Smoothie med ingefær og mynte
Foto: Stein / Vegetarmat.org

Smoothie med ingefær og mynte

Ingefær og mynte gjør denne smoothien skikkelig frisk og leskende på en varm sommerdag. Har du ikke prøvd ingefær i smoothie enda, så har du en godbit i vente! Smoothie passer godt som mellommåltid, etter trening eller om man fyser på noe godt i varmen.

Ingredienser

Porsjoner

Slik lager du Smoothie med ingefær og mynte

  1. Bruk bananer som ikke er alt for modne, ha dem i en mugge sammen med grovhakket ingefær. Bland det med en stavmikser eller i en blender.

  2. Prøv deg frem med mengden appelsinjuice og tilpass til hvor tykk eller flytende du liker smoothien.

  3. Smak også til med mengden mynte, men det skal smake litt så ikke vær beskjeden. I ingrediensene står det syv blader, da må størrelsen være omtrent som en fingernegl.

Server den med masse isbiter så den blir kjølet godt ned.

Bon appétit!

Tilbakemeldinger

Vi setter stor pris på tilbakemeldinger, så legg gjerne igjen dine erfaringer med oppskriften på Smoothie med ingefær og mynte her.

Oppskrift på Smoothie med ingefær og mynte ble publisert 28. august 2015 av i kategorien / og ble sist oppdatert 10. april 2017. Dette er en / med blant annet , , , som ingredienser. Oppskriften har vanskelighetsgrad og lages på 20-40 minutter. Smoothie med ingefær og mynte passer utmerket som / i et / kosthold.