Vegan- og vegetaroppskrifter med løk

Løk er en smaksforsterker, og avhengig av hvilken løktype du velger og hvordan du tilbereder den, kan løk sette god smak til nesten alle typer retter. Rå løk smaker ofte skarpt og litt syrlig, mens varmebehandlet løk har en mild og mer søtlig smak. Løk er dessuten rik på antioksidanter og kostfiber, og er med på å styrke kroppens forsvar mot oksidativt stress, slik som stress, sollys, forurensning og ulike infeksjoner.

Her finner du alle våre vegan- og vegetaroppskrifter med Løk.

Ingredienser

Type

Opprinnelsesland

Karakteristika

Tilberedningstid

Vanskelighetsgrad

Diett

Sesong



Grateng med potet, spinat og brokkoli – vegetaroppskrift

Grateng med potet, spinat og brokkoli

40-60 minutter   Middels  
Mettende og mild grateng med poteter, spinat, brokkoli og en saus med crème fraîche. Bruk en smakssterk ost til ostelokket på toppen. Garantert barnas favoritt!