Thailandske vegetaroppskrifter

Thailandsk mat har blitt veldig populært de siste årene og de er eksperter på å balansere rettene med både surt, søtt og salt. Smaker som går igjen er chili, lime, koriander, sitrongress og ingefær og det brukes mye kokosmelk. Det thailandske kjøkkenet gir deg sterke smaksopplevelser og er lett og sunn mat med rene og friske råvarer. Som tilbehør brukes ofte ris og nudler. Mange retter er raske og enkle å lage og passer perfekt på travle hverdager. Prøv thailansk grønnsaksuppe eller thai-wok med peanøttsaus.

Ingredienser

Type

Opprinnelsesland

Karakteristika

Tilberedningstid

Vanskelighetsgrad

Diett

Sesong



Thailandsk grønnsaksuppe

Thailandsk grønnsaksuppe

20-40 minutter   Enkel  
Denne suppen kan du som med supper flest, ha alt mulig rart i. Utvid gjerne ingredienslista eller bytt med noe du liker ekstra godt! Bitene i denne suppen skal være tynne og fine - så kjøp gjerne litt små råvarer, for eksempel snackgulrøtter og mini-squash.
Thailandsk grønnsaksuppe

Thai-wok med peanøttsaus

20-40 minutter   Middels  
Sprø, friske grønnsaker med en litt sterk og litt søt peanøttsaus – enkelt å lage og så utrolig godt! Wok kan varieres i det uendelige med ulike grønnsaker og sauser. Denne er med en typisk thailandsk peanøttsaus. Varier grønnsakene ut fra hva du har eller har lyst på. Thailandsk mat er utrolig friskt og smakfullt og ofte helt vegansk, eller lett å tilpasse til å bli det.
Thailandsk grønnsaksuppe

Rød karripasta

Under 20 minutter   Enkel  
Det er så enkelt å lage karripasta selv! Lag litt ekstra når du først er i gang og oppbevar det i kjøleskapet i et glass - det holder seg lenge. Rød karripasta brukes som base i mange indiske gryter, thailandske woker og andre asiatiske retter. Kalles også curry paste eller currypasta.
Thailandsk grønnsaksuppe

Grønn wok med kokosmelk

20-40 minutter   Enkel  
Wok kan serveres både med ris og nudler eller nanbrød. En middagsrett som er enkel, rask og mettende, med en frisk smak av koriander. Velg ulike grønnsaker ut fra tilgjengelighet og hva du måtte ha liggende.